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Session d'automne 2024
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Chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé !
"Je Cours Pour Ma Forme" est un programme de (re)mise en condition en physique par la course à pied pour débutants.
Pas besoin d'être sportif ou de savoir courir, la formation débute au niveau zéro !
Choisissez la distance qui vous convient : 0 - 5 Km ; 5 - 10 Km ; 10 Km et plus
L'activité se déroule au rythme de trois séances hebdomadaires dont une encadrée par des animateurs spécialisés.
Pas de compétition en vue, les objectifs du programme sont dans ces deux mots : santé et convivialité.
Quand ? Première séance encadrée le mercredi 11 septembre 2024 à 19h00.
> Pendant 12 semaines au rythme de trois séances hebdomadaires dont une encadrée par des animateurs spécialisés.
> Ne ratez pas la première séance et la remise de votre carnet d'entraînement personnalisé.
Où ? Rassemblement et départ des entrainements depuis les installations de l'Ecole des Jeunes Footballeurs de Wanze.
> Rue de Leumont, 118 - 4520 Antheit (Wanze)
Pour qui ? Pour débutant(e)s et initié(e)s
Montant de l'activité ? 40€ pour la session complète, assurance comprise.
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